Vitamina C para fortalecer las defensas

Doctor Arnulfo Marín

Cary Zárate
Puerto Vallarta

ArnuIfo Marín Gómez, Doctor general, nutriólogo, control de peso, cirujano general bariatra, recomienda tomar vitamina C para fortalecer las defensas del organismo, asimismo, da su opinión sobre el tema del coronavirus.

¿Qué medidas de prevención debe de tomar la ciudadanía sobre el Coronavirus?

Principalmente la higiene, como lavarte las manos frecuentemente, anteriormente se decía que todo mundo debería usar cubre boca, ahora se dice que lo debe de usar el que esté enfermo, es importante tener limpias las superficies en la oficina, los escritorios, computadoras, no saludes de beso, te cubras al estornudar y toser, todos esos contactos pueden ser peligrosos, si no se tiene la higiene suficiente es la información que están circulando por todas las noticias y que como médico recomiendo.

¿Debemos alarmarnos por el Coronavirus?

Hasta el momento tal como lo dice la información seria de las redes sociales respecto a las medidas de seguridad es bueno acatarlo,  porque los chinos hicieron un hospital de mil camas en 10 días eso es por hay una infección que no tiene importancia, es obvio que la tiene, y así como ese hospital de mil camas que hicieron en 10 días están por terminar otro, así que van a ser 2 mil camas para tratar el Coronavirus, entonces eso te habla de la gravedad del problema.

Aquí estamos expuestos al recibir a gente de todos lados, y no nada más gente que viene de otros lados, si no, la gente de nuestro país que sale de vacaciones y regresa, así que si es importante estar enterados a los medios serios y redes sociales que sean seguras

¿Alguna recomendación?

Recomiendo que tomen vitamina C, desde hace muchos años se sabe que aumenta las defensas, y sí esto puede ayudar un poco pues hay que intentarlo, hay grageas efervescentes, también se recomienda que un limón partido en tres porciones y dejarlo reposar en agua caliente como si fueras a tomar un té eso concentra la vitamina C, concluyó el Doctor Marín.