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Tomar la decisión de comenzar a correr va más allá del gusto por hacer ejercicio; es poseer las ganas de adoptar un estilo de vida que te ayude a sentirte mejor y a superarte a ti misma con cada nueva meta. Cosa que, aunque no es sencilla, puede hacerte realmente feliz. Correr...

Recuerdo que tuve a mi primera hija a los 25 años, en ese momento estaba lista para ser mamá y debo confesar que fue una gran sensación de bienestar cuando tuve a mi niña en brazos. Sin embargo, no todas las mujeres piensan igual que yo; muchas van postergando el tener hijos...

Desde hace unas semanas el sitio “Radar Online”  aseguró que la cantante Selena Gómez se encuentra en rehabilitación y aunque nunca fue confirmado por la intérprete, de nueva cuenta publica una historia sobre los supuestos problemas de Selena. El sitio asegura que la...

°A través del programa itinerante “Brigadas Universitarias CUCosta” Puerto Vallarta El Centro Universitario de la Costa (CUCosta) de la Universidad de Guadalajara (UdeG) puso en marcha, el fin de semana, las “Brigadas Universitarias CUCosta”; un nuevo programa itinerante de...

En los últimos años, el deseo por tener un abdomen “perfecto” se ha convertido en una obsesión, que ha dejado a un lado la salud. Muestra son las cirugías que imitan defectos o rasgos de famosos quienes consideramos poseen un vientre hermoso… Debido a esto existe una infinidad de...

Lo que ingerimos por las noches influye en nuestra salud. Por esta razón te decimos que sucede si bebes un licuado de plátano con canela por la noche. El descanso es primordial para nuestro desempeño diario. La falta de sueño puede provocar problemas más serios de salud, afecta...

Si buscas sentirte bien por dentro y por fuera, bajar de peso y notar cambios en tu piel, entonces conoce cómo funciona el método clean, del creador Alejandro Junger, que es un éxito a nivel mundial por desintoxicar el cuerpo de manera segura sin dañar la salud. Varios famosos...

Para bajar de peso no solo basta hacer ejercicio y llevar una dieta balanceada, también se requiere evitar la ingesta de alcohol ya que su consumo impacta directamente en la báscula. ¿Còmo es esto posible? Conoce las razones por las que dejar de tomar alcohol te baja de peso. Un...

El cantautor mexicano Juan Gabriel se encontraba bien de salud antes de sufrir un infarto fulminante la mañana del domingo en su casa en Santa Mónica (California, Estados Unidos) que acabó con su vida, informó su representante, Gilberto Andrade. En declaraciones a Radio Fórmula,...

Aunque parezca algo irreal, un estudio revela que cuando estás embarazada debes evitar beber agua en botellas de plástico, debido a que podrías afectar la salud de tu hijo. La mayoría de las veces, las botellas de agua están elaboradas con bisfenol A(BPA); producto químico que...