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Poderosos mandatarios y hermosas celebridades la han nombrado “hierba mágica” o “árbol milagroso”, sin embargo, ¿cuáles son las verdaderas propiedades de la moringa para la salud? Para empezar, y de acuerdo al doctor Mark Olson, del instituto de Biología de la UNAM, las hojas del...

  -Regulación Sanitaria y Protección Civil, trabajan en conjunto por la salud de la niñez tepicense -En esta temporada invernal, no se han reportado casos de influenza   Tepic, Nayarit Juan Vizcarra El trabajo preventivo que realiza el Gobierno del Cambio en las guarderías...

Las bebidas verdes son un verdadero manjar para tu cuerpo. Tomarlos trae enormes beneficios, ya que al contener una mezcla de ingredientes naturales –vegetales, frutas, hierbas y verduras- te aportan una serie de nutrientes para mantenerte saludable. Por ejemplo, los jugos puede...

A menudo y con fundamento en las cifras de diversas encuestas de salud y nutrición, escuchamos comentarios respecto a los elevados índices de sobrepeso y obesidad en edades tempranas y adultas, y los riesgos que conllevan; sin embargo, existen también factores positivos al perder...

Algunas bebidas alcohólicas pueden beneficiar nuestra salud si se trata de un consumo moderado, algunas otras pueden perjudicar nuestra salud, eso aseguran expertos, el vino blanco aumenta el riesgo de cáncer de piel. De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de...

Cuando te diagnostican diabetes y te ponen la dieta, al inicio es complicado, pero debes saber que no todas las frutas son malas y que siempre y cuando las consumas con moderación, traen muchos beneficios a tu salud. Las frutas tienen bajos niveles glucémicos,  pues el azúcar que...

Si quieres gozar de múltiples beneficios para tu salud, tomar café antes de hacer ejercicio es una opción que debes considerar. Cuando una persona bebe una taza de café antes de ejercitarse puede quemar más calorías porque se estimula la producción de energía, la quema de grasa y...

Todas, o por lo menos la mayoría, de mujeres latinoamericanas soñamos con tener una pareja que además de atractiva sea alta o por lo menos supere los 1.70 de estatura…Sin embargo, ¿por qué? Acaso, ¿será un referente “biológico” que nos revela, de forma inconsciente, el estado de...

Si tienes todavía la creencia que ingerir soya es bueno para tu salud, te equivocas. Diversas investigaciones revelan por qué no es buena la soya y nosotros aquí te las exponemos. 1. Un artículo publicado en Biology Reproduction sugiere que la exposición de productos químicos...

Al hacer ejercicio te beneficias de muchas maneras, por ejemplo, ganas una buena salud, te mantienes activo y con buen ánimo, pero también es muy efectivo para tonificar tu cuerpo, por ello, Salud180 te presenta 4 ejercicios para endurecer tus glúteos. El entrenador neozelandés...