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Cary Zárate Ya casi estamos a medio mes de enero y nos da gusto que algunos de los que hicieron el propósito de la dieta persisten, hay quienes decidieron cambiar por completo sus hábitos alimenticios y elegir la comida vegetariana. Así que si eres de esos, te recomendamos el...

Tepic, Nayarit Gil Sánchez   Con el objetivo de fortalecer la infraestructura en materia de salud para este 2017, el Gobernador Roberto Sandoval Castañeda tiene proyectadas, para el municipio de El Nayar, dos unidades médicas rurales del Instituto Mexicano del Seguro Social,...

La mayoría de las enfermedades presentan alguna molestia o malestar, por eso es más fácil identificarlas, pero también existen enfermedades que no presentan síntomas y podrían traer complicaciones serias de salud. De acuerdo con un estudio realizado por University ...

¿Eres de las personas que piensa que la tensión nerviosa ya es parte de sus emociones diarias? ¡Cuidado! Las consecuencias del estrés impactan en tu estado de ánimo y en tu salud, por lo que es importante que consideres en relajarte unos segundos al día. De acuerdo con...

Poderosos mandatarios y hermosas celebridades la han nombrado “hierba mágica” o “árbol milagroso”, sin embargo, ¿cuáles son las verdaderas propiedades de la moringa para la salud? Para empezar, y de acuerdo al doctor Mark Olson, del instituto de Biología de la UNAM, las hojas del...

  -Regulación Sanitaria y Protección Civil, trabajan en conjunto por la salud de la niñez tepicense -En esta temporada invernal, no se han reportado casos de influenza   Tepic, Nayarit Juan Vizcarra El trabajo preventivo que realiza el Gobierno del Cambio en las guarderías...

Las bebidas verdes son un verdadero manjar para tu cuerpo. Tomarlos trae enormes beneficios, ya que al contener una mezcla de ingredientes naturales –vegetales, frutas, hierbas y verduras- te aportan una serie de nutrientes para mantenerte saludable. Por ejemplo, los jugos puede...

A menudo y con fundamento en las cifras de diversas encuestas de salud y nutrición, escuchamos comentarios respecto a los elevados índices de sobrepeso y obesidad en edades tempranas y adultas, y los riesgos que conllevan; sin embargo, existen también factores positivos al perder...

Algunas bebidas alcohólicas pueden beneficiar nuestra salud si se trata de un consumo moderado, algunas otras pueden perjudicar nuestra salud, eso aseguran expertos, el vino blanco aumenta el riesgo de cáncer de piel. De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de...

Cuando te diagnostican diabetes y te ponen la dieta, al inicio es complicado, pero debes saber que no todas las frutas son malas y que siempre y cuando las consumas con moderación, traen muchos beneficios a tu salud. Las frutas tienen bajos niveles glucémicos,  pues el azúcar que...