Montar en bicicleta puede producir disfunción eréctil.

• No usar el asiento apropiado puede desarrollar  un problema de disfunción eréctil de grave a moderado en el 5% de los hombres que montan mucho en bicicleta.

Según los expertos de Boston Medical Group, líder mundial en el tratamiento de la salud sexual masculina, esta cifra podría ser superior, ya que la mayor parte de los hombres no suelen reconocer este tipo de problemas y no los asocian a esta práctica de ejercicio.

Los ciclistas, tanto profesionales como amateurs, al montar sobre el asiento tradicional alargado, sufren una presión continua sobre los nervios y vasos sanguíneos de la zona del periné, que reduce el riego sanguíneo entre un 70% y un 80% en tres minutos. La mayoría de los ciclistas incluso reconocen que, tras un recorrido de 30 minutos, la zona genital y del perineo se adormece, lo cual evidencia la falta de un riego sanguíneo suficiente.

Según explica Jorge Barba, Director Médico de Boston Medical Group, “la erección del hombre está provocada por un fenómeno de flujos y circulación sanguínea. En consecuencia, si la circulación se ve drásticamente reducida en las arterias del pene, la respuesta al estímulo de la erección también se ve reducida, dando lugar a problemas de disfunción eréctil”.

Hacer ejercicio físico siempre es una actividad recomendable ya que facilita el buen estado y funcionamiento del sistema cardiovascular y disminuye la probabilidad de desarrollar un problema de disfunción eréctil. La mala alimentación, unos hábitos de vida poco saludables y el sedentarismo contribuyen al deterioro del sistema circulatorio, por lo que son poco recomendables para la salud en general y el buen mantenimiento físico del organismo.

“La práctica del ciclismo es altamente beneficioso para la salud”, pero el Dr. Barba advierte de “la importancia de seleccionar el equipo apropiado para realizar esta actividad sin riesgos para la salud. Los sillines más adecuados serían aquellos en los que los glúteos soportaran la mayor capacidad del peso y no el periné”.