Por qué duelen las articulaciones si soy joven

Articulaciones

Al subir las escaleras, al levantarte de repente de tu asiento, mientras bailas… algo dentro de ti parece “desarmarse”, específicamente, tus articulaciones; sin embargo, ¿por qué? Si aún no llegas ni a los 40 años…

 Aunque el dolor de articulaciones lo asociamos principalmente al avance de la edad, lo cierto es que éste puede ser causado por diversos tipos de lesiones o infecciones. Las más frecuentes, de acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, son:

1. Enfermedades autoinmunitarias: artritis reumatoide y lupus
2. Bursitis
3. Condromalacia rotuliana  
4. Cristales en la articulación (gota). Se presenta principalmente en las articulaciones del dedo gordo del pie, y el consumo excesivo de carne roja puede estimular la producción de estos cristales de hidrato de pirofosfato.
5. Infecciones causadas por virus y lesiones deportivas
6. Osteoartritis
7. Tendinitis
8. Esfuerzo o sobrecarga inusual (distensión muscular o esguinces)

¿Qué hacer?

 Aunque el dolor de articulaciones se puede producir en cualquier momento, y a cualquier edad, es importante que tomes en cuenta el acudir a un experto de la salud, sobre todo si este malestar va acompañado de:

1. Fiebre (la cual no es producto de gripe)
2. Pérdida repentina de peso
3. Tu dolor articular dura más de 3 días
4. Hinchazón

Recuerda, el prevenir y controlar este padecimiento esta en tus manos, y no solo por seguir las indicaciones médicas, sino a través de una dieta sana, rica en colágeno y calcio. 

Fuente: Salud180.com