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El caldo de pollo es todo un clásico de nuestras mesas, pero también cuando nos enfermamos del estómago o la gripe, ¿por qué es tan recomendado? Te decimos cuáles son los beneficios del caldo de pollo, un clásico muy poderoso. ¿Quién se resiste a un caldito de pollo? Seguro habrá...

Si algo nos ha enseñado la pandemia del Covid-19, es que hoy más que nunca debemos fortalecer nuestro sistema inmune para evitar enfermarnos de esta y cualquier enfermedad respiratoria, ya que en esta temporada suelen aumentar los contagios, pero, ¿qué vitaminas debo tomar para...

La menopausia, es decir la etapa que marca el final de los ciclos menstruales, es difícil de sobrellevar para la mayoría de las mujeres, debido a los síntomas que puede causar como bochornos, cambios de humor bruscos, cansancio, insomnio, aumento de peso, entre otros… Así...

Ya tienes una nueva excusa para disfrutarlo! Ya conocemos varios beneficios del chocolate amargo en nuestra salud, pero ¿cómo puede influir el consumo de este delicioso alimento en nuestra belleza?  En la piel El consumo de chocolate negro beneficiará a tu piel y la protegerá de...

Definitivamente la mirada de una mujer puede decir muchas cosas y es uno de los atractivos del rostro que más llaman la atención, y qué decir si las pestañas son largas; por eso te  mostramos algunas vitaminas para que crezcan tus pestañas en menos de lo que crees. De acuerdo con...

Las manchas en la piel regularmente se presentan en la piel madura, pero las jóvenes no están exentas, por eso te mostramos algunas vitaminas para eliminar manchas en la piel. De acuerdo con un estudio publicado por The National Institute of Health, Estados Unidos, las manchas en...

¡Que lance la primera piedra quien tenga una piel libre de estrías! La mayoría de las mujeres tenemos esas franjas blancas y no dudamos a la hora de probar todo tipo de productos comerciales y remedios caseros para desaparecerlas, aunque no siempre obtengamos el resultado...

Por su alto contenido de azúcar y los efectos negativos que causa en el cuerpo el refresco no es la mejor bebida para acompañar tus alimentos. Las calorías que hay en él provienen completamente del azúcar que no proporciona ni las vitaminas ni los minerales que necesitas para un...

Los alimentos naturales proporcionan un gran valor nutricional por ser una fuente rica de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra. Te protegen de enfermedades crónicas pero también te ayudan a perder peso; por ejemplo hay frutas que ayudan a quemar grasa. Es más recomendable...

En todas las  etapas de nuestra vida necesitamos vitaminas para aportar nutrientes a nuestro organismo. Dependiendo la edad, la necesidad es distinta. Por eso te mostraremos las vitaminas que necesitas después de los 40. De acuerdo  con un estudio publicado por Dessau Medical...