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Los beneficios de comer verduras son muchos y se extienden aún más al momento de comerlas crudas o hervidas. Mientras que el consumo de verduras crudas te da una gran cantidad de vitaminas y minerales, cocinar ciertos vegetales mejora sus nutrientes.   Algunos métodos de cocción...

Sin duda alguna, las verduras nos aportan una serie de nutrientes indispensables para el desarrollo y desempeño del organismo; por eso, te invitamos a conocer los increíbles beneficios del betabel. Según estudios publicados por Department of Sport, Exercise and Rehabilitación,...

· Gobernador de Jalisco y titular de SAGARPA dan banderazo de salida a productos de Jalisco y México rumbo a Canadá ·  Exportación de productos perecederos en Jalisco va en aumento: Aristóteles   Guadalajara, Jalisco El Gobernador del Estado de Jalisco, Aristóteles Sandoval,...

A pesar de que el Índice Nacional de Precios al Consumidor registró una disminución mensual de 0.12 por ciento, a tasa anual la inflación de mayo se ubicó en 6.16 por ciento, su mayor nivel desde abril de 2009. El aumento de la inflación anual se debió principalmente al...

Las frutas y verduras son parte importante de una alimentación saludable; sin embargo, existen frutas que engordan si las consumes en exceso, además de dañar tu salud cardiovascular y fomentar el desarrollo de diabetes.  Las naranjas, a pesar de ser ricas en vitamina C y A, en...

Las bebidas verdes son un verdadero manjar para tu cuerpo. Tomarlos trae enormes beneficios, ya que al contener una mezcla de ingredientes naturales –vegetales, frutas, hierbas y verduras- te aportan una serie de nutrientes para mantenerte saludable. Por ejemplo, los jugos puede...

En la búsqueda del “peso ideal”, muchas personas se desmotivan al observar que no pueden eliminar la grasa acumulada por años; en especial en abdomen, glúteos y espalda baja.   Esto se debe a que cada zona posee un tipo de grasa diferente: la subcutánea que se acumula bajo la...

De acuerdo con un estudio publicado por El Instituto Nacional de la Salud,  comer frutas y verduras son un método muy efectivo para la desintoxicación del intestino.  Algunos alimentos que limpian el estómago son: Frutas y verduras  Las frutas y  verduras contienen antioxidantes...

Hay una teoría científica que afirma que, a más cantidad de colores consumidos al día, más seguridad tenemos de estar comiendo bien. Por lo que no es nada descabellado pensar que elegir alimentos verdes para bajar de peso es buena estrategia. Dicha colorida forma de comer ha sido...

Una de las famosas hermanas Kardashian bajó 18 kilos. La pérdida de peso de la celebridad ha dado de que hablar y todos se preguntan ¿Cuál es la dieta de Khloe Kardashian? Khloé reveló que lo primero que hizo fue eliminar los lácteos de su dieta diaria, incluyendo quesos, yogur y...