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Hacer pesas, ¿te sube de peso?
¿Hacer pesas, engorda? Existen muchos mitos sobre el entrenamiento de pesas. No obstante, los entrenadores especialistas en control de peso y estética corporal siempre recomendamos el trabajo de fuerza a personas que quieren bajar tallas, peso o grasa. Las razones principales...
Posted On 12 May 2018
