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La actriz Salma Hayek no tiene problema en compartir con sus fans los ‘secretos’ de su aparentemente eterna juventud para demostrar que hay alternativas más allá de bótox y otros retoques similares, a los que ella nunca ha recurrido. Su envidiable piel, por ejemplo, es mérito en...

Las fiestas son un gran pretexto para disfrutar la compañía de los demás, pero también es el pretexto ideal para comer de más. Una de las cosas que hago para no subir de peso es beber un smoothie o jugo para desintoxicar el cuerpo. Esta bebida equivale a una cena completa porque...

¿Siempre sales corriendo a tu trabajo, a la escuela y tienes poco tiempo para desayunar? Entonces necesitas un smoothie para calmar tu hambre. Es bien sabido que el alimento principal del día es el desayuno por varias razones: Cuida tu metabolismo y lo mantiene activo. Al...