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• El alcalde Arturo Dávalos destacó que el municipio ya trabaja en materia de infraestructura para el peatón y los ciclistas, que es una de las propuestas de este proyecto   Wendy Díaz Puerto Vallarta   El presidente municipal Arturo Dávalos Peña, participó en el Foro...

Mucho se habla sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable, aunque esto casi siempre se enfoca en la juventud. Sin embargo, un nuevo estudio publicado en la revista JAMA Network Open, demostró que sus beneficios se extienden incluso si empiezas en una edad mayor....

La alimentación tiene muchas bondades para tu cuerpo, ya que más allá de mantenerte saludable, te ayuda a reforzar tu sistema inmune y a llenarte de energía; pero, lo mejor de todo, existen alimentos para adelgazar que harán que te veas espectacular. De acuerdo con el Huffpost...

  Están abiertos para las personas de 60 años en adelante, que deseen convivir con otros ciudadanos de su edad y realizar actividades deportivas, culturales y artísticas Puerto Vallarta Wendy Díaz Con el propósito de fomentar una vejez activa y saludable en los adultos mayores, ...

Este fin de semana es la partida de la tradicional rosca de reyes y si eres de las que se la están pensando dos veces antes de comerla, por miedo a engordar, ¡no te limites! La rosca de reyes no es tan calórica como crees, incluso, es más saludable que una barra d...

Para quienes hemos estado a dieta alguna vez, sabemos lo difícil que resulta modificar algunos cambios de hábitos; específicamente, “dejar de comer” lo que nos gusta.  Sin embargo, ¿qué pensaríamos si alguien nos dijera que esa pérdida de peso que tanto anhelamos lo podemos...

Somos muchos que a la hora de elegir platillo en un restaurante o buffet optamos por una ensalada verde, con la creencia de que es más saludable. Sin embargo, en ocasiones ésta puede contener un número mayor de calorías en comparación a una hamburguesa. Esto debido a los...

El yogurt estilo griego es un alimento muy saludable y versátil, que puedes ingerir solo, con fruta, cereal o utilizarlo como ingrediente en la cocina. Uno de los beneficios más importantes de este producto es su gran cantidad de probióticos, excelente para tu salud intestinal....

Este spray es una mezcla de ingredientes naturales que favorecen a la apariencia del pelo, otorgándole brillo y sedosidad, características de una melena saludable y bien cuidada. La seda le proporcionará al pelo elasticidad y suavidad, mientras que la fitoqueratina (proteína de...

Llega cierta edad en que el cabello ya no crece tan fuerte y saludable como antes, y empezamos a ver, además de las canas, que comienza a caerse, tornarse quebradizo o perder su brillo. Ahora bien, el cabello no solo necesita ser cuidado con productos específicos como champús y...