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Es común que nuestra salud intestinal cambie conforme a la temporalidad, sobre todo cuando sufrimos cambios en nuestra alimentación. El estreñimiento se hace presente y es bastante incómodo, por eso te mostraremos un licuado que es muy efectivo para eliminar este malestar. Según...

El yogurt estilo griego es un alimento muy saludable y versátil, que puedes ingerir solo, con fruta, cereal o utilizarlo como ingrediente en la cocina. Uno de los beneficios más importantes de este producto es su gran cantidad de probióticos, excelente para tu salud intestinal....