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El Pleno del Senado de la República aprobó por mayoría, en lo general y en lo particular, la reforma constitucional para transformar el Poder Judicial, mediante la cual se fortalecen las facultades del presidente de la Corte, se limita la acción de las controversias...

Para tener un abdomen firme  y plano ya no es necesario ir al gimnasio y hacer miles de abdominales, con pequeños  ejercicios  localizados lograrás tu objetivo, incluso si estás en el trabajo o en el auto. Ejercicios para lograr un abdomen de 10 En el auto: contrae y suelta los...