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Tomar agua, usar bloqueador solar… son algunas de las recomendaciones para lucir una piel radiante. Y, ¿por qué no? Joven, libre de arrugas y líneas de expresión. Aunque tratándose de pieles maduras (40 y más años), mantener el rostro hidratado y nutrido podría resultar todo un...

Podríamos estar iniciando el año, ha mediado o al final de éste, y nuestro objetivo de perder una o dos tallas o bien, mantener un peso saludable seguiría ahí. Porque en ocasiones mantener buenos hábitos, en una vida llena de estrés, es difícil. Razón por lo que la ingesta de...

¿Cuántas veces te has puesto a dieta y no consigues tu objetivo? Existen algunas dietas que si las sigues al pie de la letra pueden ayudarte a eliminar esos kilos extras y a mantener el peso que siempre has soñado, pero, ¿cuáles son las mejores dietas del mundo? Para...