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De acuerdo con un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Montreal en Canadá, las mujeres que trabajan de noche tienen mayor probabilidad de padecer cáncer de mama.  A esta conclusión llegaron tras hacer un estudio a 13 mil mujeres de entre 55 y 59 años de...

Cary Zárate Para pasar un buen rato en compañía de amigos y festejar cualquier cosa solo en Vallarta, ya que en las noches se convierte en una fiesta eterna en los diferentes lugares con un estilo muy singular y apropiado al gusto y festejo que esperan celebrar.    

Para muchos, omitir alguna comida durante el día es sin duda, la mejor forma de “arruinar” un plan de pérdida de peso… Sin embargo, un reciente estudio publicado en la Obesity Society en Nueva Orleans, afirma que esta creencia podría ser  errónea;  ya que las personas que comen...

Lo que ingerimos por las noches influye en nuestra salud. Por esta razón te decimos que sucede si bebes un licuado de plátano con canela por la noche. El descanso es primordial para nuestro desempeño diario. La falta de sueño puede provocar problemas más serios de salud, afecta...

Muchas mujeres nos vayamos en las mañanas pero quienes lo hacen por las noches, bien saben por qué. El bañarte en la noche tiene varias ventajas, no sólo porque te ayuda a acostarte limpia y libre de gérmenes.  Aquí te presentamos estas buenas razones para hacerlo, de acuerdo con...

Casi todos hemos tomado un vaso de leche antes de ir a dormir, por la creencia de que nos ayudará a descansar; pero, este hábito sólo nos ayuda a subir de peso. Sin embargo, podemos sustituirla por algunas bebidas para bajar de peso en la noche. En entrevista para Salud180,...

Lo que ingerimos por las noches influye en nuestra salud. Por esta razón te decimos que sucede si bebes un licuado de plátano con canela por la noche. El descanso es primordial para nuestro desempeño diario. La falta de sueño puede provocar problemas más serios de salud, afecta...

Una de las cosas que siempre he tenido presente es esa idea de que “comer de noche engorda”. Y lo he estado evitando… ¡hasta ahora! Porque comer de noche aporta estos beneficios que no conocía y de los que me he estado perdiendo (¡pero ya no más!). Ayuda a controlar el azúcar en...

Todos, absolutamente todos, hemos comido de más antes de irnos a dormir, y después nos sentimos fatal porque ya sabemos que eso es malo para nuestra salud. Bueno, en realidad comer en la noche no debería ser malo si haces las elecciones correctas a la hora de merendar. Es decir,...