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Hace años que fui una adolescente; insegura, regordeta y con granos en la cara, y aunque me gustaría decir que aquella época de “patito feo” quedó atrás, la verdad es que sigo siendo la misma. ¡Sí, con acné!    Un problema que, de acuerdo a la Biblioteca Nacional de Medicina de...

Ir de compras y que todo, absolutamente todo, nos quede bien es, ¡definitivamente maravilloso! Sin embargo, para lograrlo se requiere de algunos cambios en nuestro estilo de vida; el primero, y que podemos aplicar inmediatamente, es el de cenar todas las noches un té de canela y...

Despertar a mita de la noche, entre jadeos, inhalaciones angustiosas y movimientos incontrolables en pecho y abdomen, es sin duda una experiencia terrible. Para evitarlo podemos optar por el uso de algunos remedios caseros para la tos nocturna. El primero, y que de acuerdo con...

El medio ambiente muchas veces nos expone a microbios y bacterias, la manera de combatirlas es por medio de antisépticos, estos medicamentos pueden afectar el estómago o el intestino por sus químicos. No debes preocuparte por eso, existen antisépticos naturales que no dañan tu...

Despertar a mita de la noche, entre jadeos, inhalaciones angustiosas y movimientos incontrolables en pecho y abdomen, es sin duda una experiencia terrible. Para evitarlo podemos optar por el uso de algunos remedios caseros para la tos nocturna. El primero, y que de acuerdo con...

Té de jengibre, caldo de pollo, jugo de limón con miel… remedios caseros para la gripe, tos y rinitis hay muchos, pero, ¿cuáles sí alivian los malestares y los previenen? remedios caseros para la gripe, tos y rinitis  Para empezar, y porque es la primera opción de las mamás ante...

Delicioso platillo para el desayuno de la chef Maggie Jiménez.  La receta es reducida en grasas y calorías y es una excelente fuente de fibra. ¡Disfrútala! Ingredientes: 3 ½ taza de leche sin grasa o descremada 1/3  taza de manzanas secas ¼ de taza de miel ½ cucharadita de canela...