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Una vez más, la ciencia habla -y nosotras escuchamos sus alegres noticias-. ¿De qué se trata esta vez? Pues, parece ser que disfrutar de chocolate negro todos los días es bueno para nuestra salud… La chocolatosa evidencia Un estudio llevado a cabo por la Universidad de...

Por qué acudir a lo artificial cuando puedes optar por lo natural? Tomar un multivitamínico puede parecer una buena idea: obtienes todos los micronutrientes en una sola píldora diaria…  Pero investigaciones recientes demostraron que los suplementos multivitamínicos no son...

¿Sabías que los minerales y micronutrientes de la leche repercuten en tu capacidad de aprendizaje y memoria, así como en el mantenimiento del estado de ánimo? Estudios recientes indican que el consumo de leche favorece el funcionamiento correcto del cerebro durante la edad adulta...