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El estrés se interpreta primariamente como una respuesta, un estado especial del organismo caracterizado por el sobresfuerzo, lo que genera un cambio en los estados emocionales. De inicio, el término estrés fue empleado por primera ocasión durante el siglo XVI, casi tal como lo...

¿Percibes tu rostro diferente? Una parálisis se puede producir en pocas horas, y empeorar en las 24 a 48 horas siguientes al evento; por ello es esencial que conozcas lo que puede provocar o causar una parálisis facial. Para empezar, es importante que te familiarices con lo...

¿Percibes tu rostro diferente? Una parálisis se puede producir en pocas horas, y empeorar en las 24 a 48 horas siguientes al evento; por ello es esencial que conozcas lo que puede provocar o causar una parálisis facial.  Para empezar, es importante que te familiarices con lo...

Quién de nosotros no ha sentido ansiedad alguna vez. Esa sensación de nerviosismo extremo que muchas veces no nos explicamos la razón. Actualmente, salió al mercado un producto que promete acabar con estos síntomas, el fidget spinner dice ser un aliado para reducir la ansiedad y...

Como todas las partes del cuerpo los hombros también pueden causar molestias; además de medicamentos también existen muy buenos ejercicios para aliviar el dolor de hombros. La mayoría de dolores en hombros y espalda se manifiestan por esfuerzo excesivo o estrés.  De acuerdo con...

El tráfico de la ciudad puede generarnos más estrés de lo que creemos. Existen ejercicios de respiración y movimientos sencillos de yoga en el auto que pueden reducir el estrés y la ansiedad que se vive en el tráfico de la ciudad. De acuerdo con una investigación publicado po...

De forma diaria y continúa, la piel está expuesta a la contaminación, rayos UV, residuos de maquillaje, estrés… y a otros agentes que la pueden dañar de forma irreversible.  Esto hace que sea esencial limpiarla de forma profunda: a través de un facial, pero, ¿qué no debes hacer...

Todos los días tenemos que salir con nuestra mejor cara al trabajo, la escuela o el gym. Pero la realidad es que en el transcurso del día nuestra piel puede verse brillosa y esto no es por falta de higiene.  Este problema se puede ocasionar por estrés, contaminación, cuestiones...

La reacción ante la tristeza es distinta en las personas, algunos  quieren estar solos, otros pierden el apetito y otros simplemente quieren llevar ese vacío a lo que se preguntan cómo evitar comer cuando estoy triste. La mayoría de las veces en episodios de estrés o tristeza se...

¿Eres de las personas que piensa que la tensión nerviosa ya es parte de sus emociones diarias? ¡Cuidado! Las consecuencias del estrés impactan en tu estado de ánimo y en tu salud, por lo que es importante que consideres en relajarte unos segundos al día. De acuerdo con...