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Cuando padecemos estreñimiento y dolor al evacuar, lo primero que pensamos es que tenemos hemorroides y corremos a la farmacia en busca de una pomada para aliviar los síntomas, pues muchas veces por pena o temor al “qué dirán”, no acudimos con un especialista cuando...

En México, aproximadamente 20 millones de personas padecen de estreñimiento crónico, de éstos, el 50% usa tratamientos laxantes, ya sean químicos o naturales, sin receta médica. Conoce más sobre cómo afecta el estreñimiento crónico a los mexicanos, los alimentos que combaten el...

Te has dado cuenta que cuando te sometes a una operación abdominal los médicos siempre te piden que te levantes a caminar, ¿a qué crees que se deba? No se trata de verte sufrir, al contrario, levantarte a caminar te ayuda a evitar adherencias abdominales que pueden traer...

El estreñimiento no es normal, pero sí frecuente. No ir al baño, en la mayoría de las veces, se puede solucionar con algún remedio casero: agua de ciruela pasa o licuado de papaya, o bien, ingiriendo más fibra. Aunque, hay ocasiones en las que nos veremos en la necesidad de optar...

El estrés y la falta de tiempo para llevar una alimentación más “adecuada”, ha ocasionado estragos en nuestro aparato digestivo. Sin embargo, no todo está perdido, sobre todo se consume algún alimento probiótico, y con ello no nos referimos al yogur. Para empezar, los probióticos...

Vientre inflamado y mal humor, son algunos síntomas del estreñimiento, pero puedes solucionarlo al ingerir alimentos contra este problema digestivo. El estreñimiento se presenta por la falta de actividad física, el estrés o una mala alimentación; sin embargo, al agregar alimentos...

Para algunas ir al baño es una verdadera tortura. Pasamos hasta 72 horas o más sin poder “liberar” deshechos y, obviamente, nos sentimos inflamadas, molestas e irritables por el estreñimiento. ¡Qué hacer! Prefiere opciones naturales Primero ten en cuenta que la mayoría de las...

Es común que nuestra salud intestinal cambie conforme a la temporalidad, sobre todo cuando sufrimos cambios en nuestra alimentación. El estreñimiento se hace presente y es bastante incómodo, por eso te mostraremos un licuado que es muy efectivo para eliminar este malestar. Según...

Sí, esas várices que brotan en el canal anal, recto y/o ano; y que provocan dolor intenso. Lo mejor es tratarlas de manera oportuna para evitar que el problema se agrave. Existen diversas opciones de tratamiento y una de las más efectivas son los remedios naturales.  ¿Por qué...

Aproximadamente el 30% de la población sufre de estreñimiento y el 43.6% toma algún tipo de laxante, té o suplemento para poder ir al baño, además se da en una proporción de tres mujeres por cada hombre.  ¿Qué es el estreñimiento? El estreñimiento es la dificultad para expulsar...