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Correr es un ejercicio que además de ofrecer beneficios físicos, ayuda a que tu mente y emociones se mantegan en equilibrio. Pero ahora hay una tendencia que te protege si has sufrido lesiones y que cuida tus rodillas: el retro running.   Esta tendencia viene de Estados Unidos,...

Bahía de Banderas. Cuando se habla de rehabilitación se habla de un nivel de atención médica que se encuentra en el tercer nivel de atención de la enfermedad; el primer nivel es la prevención, el segundo es el diagnóstico y tratamiento y el tercero es la rehabilitación. La...