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Si estás iniciando un plan para bajar de peso, además de hacer ejercicio, tienes que cuidar lo que comes pero… ¿qué pasaría si dentro de tu dieta, las verduras que ingieres te hacen engordar? Los expertos de Eat This, Not That explican aquí qué verduras debes evitar.   1. Elot...

Si estás cuidando tu figura, debes tomar en cuenta que existen ciertos alimentos que debes evitar si lo que estás buscando es cómo tener un abdomen plano. La Escuela de Salud Pública de Harvard determinó las siguientes comidas como las más dañinas y que engordan la zona del...