Hacer ejercicio en ayunas facilita la quema de grasa.
Andar con el “tanque” vacío parecería no ser tan mala idea después de todo. Algunos científicos aseguran que los deportistas que quieren quemar grasas deberían evitar comer antes de ejercitarse. A pesar de que muchos atletas se alimentan antes de entrenar, varios...
Posted On 08 Nov 2014