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El padre y la madre de dos niñas fueron detenidos como probables responsables del delito de Violencia Familiar en agravio de sus hijas, a quienes obligaban a dormir en un gallinero. La Procuraduría General de Justicia del Estado (PGJE) informó que agentes de la Policía...

¡Será mi excusa perfecta para seguir durmiendo unos minutos más! Y… si la ciencia lo afirma tendremos que creerlo, ¿no? Una investigación llegó a la conclusión de que las mujeres necesitamos dormir al menos 20 minutos más que los hombres por noche.  ¿Sabes por qué? El...

Juan Pablo Badillo, abogado de Joaquín Guzmán Loera, informó que su cliente está sufriendo “tortura física y mental”, pues aseguró que “El Chapo” le hizo saber que no le permiten dormir y que lo están convirtiendo en un zombie. “Me dijo textualmente: cada dos horas en la...

Quieres lucir más joven, pero no tienes ganas de gastar dinero en esos “productos milagrosos” que solo roban tu dinero. En ese caso, te tenemos muy buenas noticias: no es necesario que gastes tu dinero en estos productos, ni en esos caros tratamientos para rejuvenecerte; ¡puedes...

Es de conocimiento común que no dormir las horas suficientes (7 a 8 horas diarias) aumenta el riesgo de padecer depresión, estrés, fatiga y sobrepeso. También impacta en tu atención, aprendizaje y humor. De ahí la importancia de establecer hábitos para lograr un sueño placentero....