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Existen varias formas de deshacerte de las toxinas, una de ellas es seguir una dieta detox. Pero, ¿sabías que puedes eliminarlas, a través de un baño de pies? Se trata de una técnica, basada en la reflexología podal. Ésta última defiende la idea de que ciertas áreas de nuestros...

No es un secreto que la alimentación y el ejercicio son dos piezas fundamentales cuando tratas de adelgazar. Pero una dieta detox, en la que puedas comer y no tengas que contar calorías, es la clave para perder peso, afirma Jacynthe René, autora de “Vivir y comer Detox para...

Después de una época de comer en exceso, o de abusar de alimentos como dulces o grasas, el cuerpo nos pide un alto y es necesario recurrir a una dieta que nos permita sentirnos de nuevo en control de la alimentación. Para eliminar todas las impurezas que hemos acumulado una de...