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De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), la quínoa es un superalimento para desinflamar el vientre. Mejora la función del intestino delgado y restablece las vellosidades intestinales. Este superalimento favorece e...

Si lo que quieres es disminuir el porcentaje de grasa corporal y obtener ese vientre plano que tanto tiempo has buscado, no hay más que seguir una dieta con alimentos que ayuden a desinflamar y quemar grasas.  Y no, no tienes de que dejar todos lo carbohidratos, así que con la...