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¿Has notado que en los últimos días tus ojos se sienten más cansados que de costumbre? Si tu  respuesta es sí, y esto se debe a que estamos pasando mucho tiempo frente a los dispositivos digitales, la nueva normalidad nos ha llevado a buscar diferentes formas de entretenimiento,...

A todos nos pasa que no dormimos diariamente las horas adecuadas, es más, ni siquiera dormimos la misma cantidad de horas diaremente y todo esto altera nuestro organismo de formas que ni te imaginas, empezando por el terrible caso de tener más hambre todo el día.  Según...