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Por: Nutrióloga Marybel Yáñez  La cafeína también denominada teína, guaranina o mateína es una sustancia que estimula al cerebro, es decir, lo pone en estado de alerta. Es por ello que ayuda a la memoria, concentración o a tener mayor energía para realizar las actividades...

La asociación entre la cantidad de café con cafeína que se consume diariamente y el riesgo de desarrollar depresión, fue analizada a través de un estudio realizado con mujeres en Estados Unidos. De acuerdo con la publicación de Archives of Internal Medicine (Archivos de Medicina...