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Una adecuada hidratación durante la temporada de calor evita complicaciones ante la pérdida de líquidos, debido a que es el regulador térmico más importante del cuerpo y, además, facilita funciones como la transportación de nutrientes y el desecho de células, de acuerdo con el...

¡Elabora tus propias bebidas refrescantes bajas en calorías y estas vacaciones dile sí al bikini! Reduce el consumo de refrescos, jugos embotellados y aguas preparadas con concentrados. Inspírate con estas 10 sugerencias para que puedas crear bebidas deliciosas, nutritivas ...

Cary Zárate Todos los vacacionistas que pasean por el centro de la ciudad se pueden deleitar con ricas bebidas refrescantes como tejuino, tuba, aguas frescas, cocos fríos, nieve de garrafa y paletas congeladas.