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Las mejores estrategias para hacer frente al estrés que vivimos día a día y a los altos índices de contaminación, características de todas las grandes ciudades es la alimentación. Por ello, aquí te presentamos cinco productos ricos en antioxidantes, para que tu cuerpo esté...

Las emociones como la tristeza, soledad o ansiedad, influyen en la alimentación, ya que es una manera de satisfacer o calmar la carencia afectiva. Simbólicamente la grasa protege de las agresiones externas, afirma Larissa García, de la Sociedad Sicoanalítica de México.  ...

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad es una patología que afecta preferentemente a los niños y que altera el proceso de aprendizaje y el comportamiento social. De acuerdo con la nutrióloga de la Secretaría de Salud Jalisco, Sigrid Pimentel Martín, la alimentación...

Cuando tenemos problemas digestivos, lo primero que pensamos, es que se debe a nuestra alimentación y aunque sí influye, el movimiento es muy importante también, los ejercicios para activar tu tránsito intestinal son muy efectivos. De acuerdo con los expertos de University Digest...

La mayoría de las mujeres, casi el 90% tenemos algo en común: la celulitis. Sabemos que así como se aferra a nuestra piel tampoco es imposible quitarla. Hacer ejercicio y evitar ciertos alimentos no es suficiente, por eso te compartimos estas bebidas para eliminar la celulitis de...

Los alimentos que se consumen tienen una relación directa con el desempeño del cerebro Guadalajara, Jalisco Existen alimentos que contienen suficientes nutrientes y fibra para saciar el apetito, además de que son ricos en ácidos grasos, los cuales favorecen las conexiones en el...

Un programa estatal que consiste en la entrega de una despensa por mes a las familias más vulnerables de la población con pequeños menores de 5 años. Bahía de Banderas Erika Estrada El Sistema DIF Municipal de Bahía de Banderas a través de su coordinación de Alimentación...

En la actualidad, la alimentación de muchas personas ha cambiado y por ende, es necesario que el mercado amplíe su gama de  productos, este es el caso de la leche, a muchas personas  la que es entera les causa problemas estomacales, pero, ¿Qué es mejor, la leche entera o la...

El estilo de vida que llevas afecta hasta en el más mínimo de tus malestares, por lo que no es de sorprenderse que si tienes hábitos que causan estreñimiento, sufras frecuentemente para poder “evacuar” como es debido. De acuerdo con The University of Chicago Medicine, una persona...

A la mayoría de las mujeres nos gustaría eliminar la grasa abdominal y precisamente es una de las zonas en las que resulta más complicado eliminarla, ya que es donde se acumula más. Te tenemos buenas noticias… ¡Correr elimina la grasa abdominal! A demás de la alimentación,...