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¿Cuánto tiempo ventilas tu cama? Tal vez deberías dejarla sin tender un día completo para eliminar los ácaros de tu colchón. Aunque no lo creas, el colchón de la cama está lleno de diminutos bichos como los ácaros que ocasionan daños a nuestros pulmones, alergias, infecciones,...

Si las sábanas de la cama se llenan de bacterias, después de leer esto, correrás a lavar la funda de las almohadas.  En ellas se queda el maquillaje, sudor, saliva, células muertas y restos de productos del cabello, lo que propicia a un cultivo de bacterias y ácaros.  Un estudio...

Maquillaje, sudor, cabellos, polen y hasta rastos de materia fecal pueden habitar en tu cama. Para deshacerte de todo esto no requieres hacer una labor titánica ni subir al Everest, sólo necesitas lavar las sábanas. Una encuesta de YouGov revela que el 44% de las mujeres una vez...