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Si estás buscando un upgrade para tu rutina, te decimos cómo fortalecer brazos, piernas y abdomen con un solo ejercicio, que no es la plancha. Sé constante y ama los resultados. La actividad física es clave para mantener la salud de nuestro cuerpo. En general pensamos en...

Quién de nosotras no desearía tener un vientre plano y marcado. Efectivamente poder lucir cualquier tipo de ropa sin preocuparnos por la pancita sería lo máximo, pero muchas mujeres creen que es demasiado complicado, te platicaré lo que yo estoy haciendo que me está acercando a...

No hay nada más incómodo que tener dolor en alguna parte del abdomen,el cual, puede ser de moderado a intenso y aunque sí es molesto, lo confundimos con un simple cólico y lo dejamos pasar por la falta de tiempo postergando una atención oportuna, pero antes de que t...

Sin duda alguna una de las famosas por las que no pasan los años es JLo, Pero además de lucir joven y tener un trasero envidiable, sus abs son increíbles, por eso,  te decimos cómo logar el abdomen de Jennifer López. Definitivamente la alimentación es muy importante pero los...

Sin duda alguna, una de las zonas en las que más nos cuesta quemar grasa es el abdomen, para esto existen varios remedios, pero los mejores son los naturales; ya que son los que no tiene químicos que nos afecte a largo plazo. Para eso consume un licuado de plátano con jengibre y...

El dolor de caballo es uno de los dolores que no nos explicamos de dónde viene. Ese intenso dolor que se focaliza en una zona de tu abdomen y puede ser muy molesto, pero, ¿por qué da dolor de caballo? De acuerdo con un estudio publicado por la Clínica Mayo, el dolor de caballo,...

Belinda compartió en su cuenta de Instagram una fotografía de su abdomen que ha sido bien recibida por sus fans. En la instantánea, la cantante de 29 años luce su mini cintura y abdomen plano. Belinda aparece con dos de sus fans que portan la playera con la leyenda “Ganando...

Hace un par de semanas, aprendí a preparar una crema reductora con jengibre. ¡La verdad, no le tenía fe! Pero el resultado que logré me encantó:elimine, casi totalmente, la grasa del abdomen. Además de inhibir el estrés oxidativo, el jengibre, y sus fitoquímicos ...

Algunos seguidores de la cantante han criticado su delgadez Belinda compartió en su cuenta de Instagram unas fotografías en las que luce una falda larga y deja al descubierto su cintura y abdomen. Las instantáneas han dividido opiniones, ya que algunos aplauden el “abdomen...

En cada cumpleaños, tras soplar las velas del pastel, nos hacemos conscientes de que nuestro cuerpo cambia; al inicio cada rasgo y curva se acentúa para hacernos más hermosas hasta llegar a los… ¿qué sucede a los 40 años, realmente es motivo de temor? Además de que gran parte del...