Remedios caseros para el dolor de cabeza.

La cefalea, comúnmente conocida como olor de cabeza, es uno de los dolores más frecuentes que padecen los seres humanos a lo largo de su vida.

El dolor de cabeza puede sentirse en todo el cráneo o estar localizado en un área específica y, además, puede estar acompañado de náuseas, vómitos, ojos sensibles a la luz y mareos.

Aquí te proporcionamos algunos remedios caseros para combatir este malestar, es importante que tomes en cuenta que debes visitar a tu médico para que investigue la causa de la cefalea.

1.-Hervir, en dos tazas de agua, 2 cucharadas de flores de manzanilla durante 5 minutos. Dejar reposar 10 minutos y beber antes de acostarse. Endulzar, si se desea, con una cucharada de miel.

2.- Preparar compresas frías con algunas gotas de aceites esenciales de eucalipto y lavanda y aplicarlas sobre la frente y las sienes.

3.- Macerar, por unos minutos, dos cucharadas de hojas de romero en una taza de agua hirviendo. Colar y guardar en un lugar fresco. Tomar 1 taza después de las comidas.

4.- Licuar 300 gramos de repollo y 100 gramos de apio con 1/2 litro de agua. Hervir la mezcla obtenida durante no más de 5 minutos. Beber una vez al día en ayunas.

5.- Aplicar rodajas de pepino en las sienes y en la frente.

6.- Machacar varias hojas de berro y luego empaparlas en el jugo de un limón. Aplicar las hojas sobre la frente y unas rodajas de limón fresco sobre la nuca.

7.- Llenar un frasco con pétalos de rosas y cubrir con alcohol de 96°. Sin tapar, dejarlo en reposo al sol hasta que el líquido se perfume. Frotar con él las muñecas y las sienes.

8.- Realizar masajes de reflexología para aliviar los dolores de cabeza. Para ello, se debe estirar, doblar y girar cada uno de los dedos del pie suavemente empezando por el pequeño. Luego, se debe girar durante más tiempo los dedos gordos en ambas direcciones, por lo menos ocho veces, ya que este movimiento ayuda a relajar la zona del cuello. Posteriormente, se trabaja el pulpejo del dedo gordo con el pulgar derecho mientras se sostiene la parte anterior del pie con la mano izquierda. Este masaje estimula los puntos de la cabeza y libera la tensión acumulada en ella.

9.- Poner aceite al fuego y agregar un poco de poleo menta dejándolo cocer durante uno minutos. Se retira del fuego y se cuela; cuando todavía esté caliente, se unge la cabeza y los sienes con este aceite.