LLAMAN A REALIZARSE CHEQUEOS REGULARES Y ADOPTAR HÁBITOS SALUDABLES PARA PREVENIR ENFERMEDADES RENALES

En el marco de la conmemoración del Día Mundial del Riñón, el Hospital Miguel Hidalgo (CHMH) invita a la población a realizarse revisiones médicas periódicas y adoptar hábitos saludables para prevenir las enfermedades renales.

El doctor Alfredo Chew Wong, jefe del Servicio de Nefrología del Hospital Miguel Hidalgo, destacó la importancia de la detección temprana y la prevención de estas patologías que afectan a miles de personas a nivel mundial. Detalló que enfermedades como la hipertensión, la diabetes y la obesidad son factores de riesgo clave que pueden llevar a la insuficiencia renal si no se controlan adecuadamente.

“El cuidado de nuestros riñones es esencial para mantener nuestra salud en general. Es importante que las personas se sometan a chequeos regulares, especialmente si tienen antecedentes familiares de problemas renales o presentan factores de riesgo. Adoptar un estilo de vida saludable, con una dieta balanceada, ejercicio regular y evitar el consumo excesivo de sal, alcohol y tabaco, puede marcar una gran diferencia en la prevención de estas enfermedades”, indicó el doctor Chew Wong.

Asimismo, enfatizó la importancia de adoptar hábitos saludables como una dieta equilibrada baja en sodio, rica en frutas y verduras frescas; consumir entre 2 y 3 litros de agua al día; realizar ejercicio al menos 30 minutos, cinco veces por semana, y disminuir el consumo de grasas y azúcares.

El Día Mundial del Riñón tiene como objetivo aumentar la conciencia sobre la salud renal y promover acciones para prevenir y tratar las enfermedades renales crónicas, que en muchos casos son asintomáticas hasta que ya han avanzado considerablemente.

En el Hospital Miguel Hidalgo se ofrece atención integral a pacientes con enfermedades renales, combinando tecnología avanzada y un enfoque multidisciplinario para la detección temprana y el tratamiento oportuno, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los pacientes.