Combate el mal aliento

• La halitosis, conocida también como mal aliento es un problema que generalmente es imperceptible para quien lo padece

El mal aliento afecta con mayor o menor intensidad a más de la mitad de las personas, provocándoles rechazo social o una severa inseguridad.

A veces ni nosotros mismos nos damos cuenta de que tenemos mal aliento y la mayoría de las veces por pena o respeto guardamos silencio al ser incapaces de mencionarlo con las personas cercanas que lo padecen, de tal suerte que un gran porcentaje de personas tiene mal aliento no lo sabe o no se da cuenta por sí misma.

Sin embargo, la halitosis o mal aliento es una enfermedad, el 25% de las personas puede presentar mal aliento de manera permanente o crónica, y más del 50% de forma temporal o transitoria, por lo tanto es  necesario que acudas con un especialista para detectarlo y atenderte oportunamente.

Diagnóstico médico

Hasta hace poco tiempo, el mal aliento se le atribuía erróneamente al estómago. Pero ahora hay aparatos que localizan el origen del mal olor en toda la boca, pues el aliento se produce en la boca cuando la cantidad de bacterias necesarias para la digestión aumentan en la lengua, encías, dientes, paladar y garganta, produciendo sustancias químicas llamadas sulfuros que aún en bajas concentraciones crean un olor desagradable. En el examen médico se hace un análisis químico y se analiza el olor de la boca, lengua y saliva.

Razones del mal aliento

La principal causa del mal aliento es tener una boca que no está limpia y fresca. Las siguientes razones no son enfermedades de la boca ni dientes, y por lo tanto son sencillas de prevenir:

• Cepillarse de forma deficiente los dientes y la lengua.
• Mantener mucho tiempo la boca cerrada, por ejemplo, al dormir.
• Respirar por la boca, pues crea una falta de salivación.
• La edad, pues provoca una disminución de saliva.
• Tener hambre.
• Consumir tabaco o alcohol.
• Consumir alimentos condimentados, especialmente con ajo o cebolla.
• Ingerir medicamentos, sobre todo para la hipertensión, diuréticos, descongestivos, anfetaminas, antidepresivos y ansiolíticos.

Las siguientes razones sí son enfermedades de la boca u otros órganos que también provocan mal aliento:

• Dentales (gingivitis, periodontitis, candidiasis)
• Gastrointestinales
• Nasales (rinitis, sinusitis)
• Pulmonares (bronquitis, neumonía, tuberculosis)
• Sistémicas (diabetes, cirrosis, hepatitis, reuma, uremias)
• Psicosomáticas (estrés, depresión, hipocondría, esquizofrenia)
• Cáncer o tumores