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5 cosas que necesitas saber si quieres quedar embarazada
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¿Quieres ser mamá?
Si estás soñando con ser mamá y has puesto manos a la obra para quedar embarazada, hay algunas cosas que tienes que saber. Porque si bien el procedimiento es archiconocido, hay algunos detalles que no lo son tanto y pueden ayudarte en la concepción.
Aunque sí necesitas mantener relaciones sexuales para quedar embarazada, la concepción no necesariamente se da enseguida después de consumado el acto, porque el esperma puede sobrevivir de 3 a 5 días en tu aparato reproductor. Así que aun si crees que te equivocaste en el cálculo de tu período fértil, podrías quedar embarazada.
#2 ¿Quién dijo que tienes hasta los 35 para quedar embarazada?
Te tengo una buena noticia y otra mala. La mala noticia es que los mejores años para quedar embarazada es entre los 22 y 26 años, tu período más fértil. La buena noticia es que aun con 40 años tienes un 44% de probabilidades de quedar embarazada.
#3 No necesitas hacerlo todos los días
Aunque quizás quieras hacerlo solo por placer, la realidad es que no necesitas tener sexo todos los días cuando estás tratando de quedar embarazada. En realidad, lo mejor es dejar pasar algunos días para que aumente el conteo de esperma y aprovechar a tener sexo durante los días más fértiles del mes.
#4 Tu pareja no tiene que cambiar su ropa interior
Dicen por ahí que, si la ropa interior masculina es apretada, esto puede afectar su fertilidad. Pero dile a tu pareja que no se preocupe por cambiar su ropa interior; eso no es más que una leyenda urbana. Lo que sí debería evitar es el sauna, la bañera con agua caliente y apoyar el ordenador portátil sobre sus piernas.
#5 Es mejor que te relajes
Por si no lo sabías, el estrés puede ser una causa importante de infertilidad. Y sé que cuando estás tratando de quedar embarazada puedes empezar a ponerte nerviosa y estresarte si pasan los meses y no lo logras. Pero ten en cuenta que, cuanto más te estreses, más disminuirán tus posibilidades. Así que es mejor que te relajes y te tomes las cosas con calma.
Ahora que lo sabes, quizás te resulte más fácil quedar embarazada. Y estos son los alimentos que debes evitar si quieres quedarte embarazada.
Fuente: IMujer.com
