Ahora, el actor australiano anunció en su cuenta de Instagram, que debido a la pandemia mundial del coronavirus, abrirá su programa de entrenamiento a través de su app de fitness Centr y podrás acceder totalmente gratis a él por seis semanas.
La app cuenta con el equipo de profesionales con los que trabaja normalmente el actor: “Hay expertos en fitness, en nutrición, cocineros, profesores de meditación y de visualización de sueños”, agregó.
En la cuenta de Centr explican más detalladamente que podemos encontrar al suscribirnos: “Nuestro equipo de entrenadores te ayudará a mantenerte en forma con ejercicios en casa usando poco o ningún equipamiento. Además encontrarás ideas de comidas nutritivas incluyendo básicos de nuestra despensa y mindfulness para mantenerte centrado”.
Pero no solo ofrece una gran variedad de ejercicios y tabla orientados al fitness sino que también hay profesores de yoga y otras disciplinas más orientadas a tranquilizar la mente y a trabajar el cuerpo de una manera más armónica. Y es que quizá no todo el mundo tiene la intención de tener los brazos con los que Thor sujetaba su martillo. Algunos prefieren la elasticidad de Elsa.
“Durante este periodo de confinamiento e incertidumbre, espero que esto nos haga la vida un poco mejor y más sana”, explicó el histrión, quien cuenta por miles los adeptos a su “comunidad”.
Junto a Zocchi también colaboran nutricionistas, expertos en alimentación vegana, vegetariana y semivegetariana, un completo equipo para llenar de pensamientos postivios tu vida. Y es absolutamente personalizable, ya que puedes optar por elegir los ejercicios para hacer en casa, qué coach va a asesorarte con ellos, el nivel por el que quieres empezar, las rutinas que no te interesan.
Y a ello se suma un espacio para la meditación y el mindfulness, con terapeutas y coach que mediante audioguías te ayudarán a reducir el estrés y centrar tu mente en lo verdaderamente importante.
