Tener claro qué es la perimenopausia te ayudará a actuar a tiempo ante cualquier cambio en tu cuerpo

Tener 35 años  o más, sentirte cansada, sin ganas de tener relaciones sexuales, tener aumento de peso,  piel con acné e irritabilidad son señales de que tus hormonas están cambiando. Conoce qué es la perimenopausia y los cambios que enfrentarás a su llegada.

Un estudio del National Institute of Environmental Health Sciences indica que las mujeres pasan normalmente por la menopausia entre las edades de 45 y 55 años; sin embargo, la perimenopausia puede comenzar incluso desde los 35 años de edad.

 Los investigadores revelan que la disminución de estrógeno desencadena cambios en el cerebro, que a su vez impactan en diversas áreas de la salud femenina.

Síntomas

 Es importante que te informes sobre qué es la perimenopausia  y acudir con tu ginecólogo en caso de tener alguna de estas señales:

Irregularidad menstrual

 Cambios en el ciclo menstrual: periodos más largos o cortos, más abundantes o ligeros, o ausencia de ellos.

Sudores nocturnos

 El sudor, los bochornos y en algunos casos los sofocos, pueden generar trastornos del sueño.

Cambios de humor

 Estar irritable y tener depresión son comunes durante esta etapa.

Falta de interés sexual

 Al presentarse resequedad vaginal las relaciones sexuales pueden ser dolorosas o también se debe a la baja de deseo sexual.  

Tener claro qué es la perimenopausia te ayudará a conocer mejor tu cuerpo y actuar a tiempo ante cualquier cambio en él.

Fuente: Salud180.com