Si corres así, tendrás mejores glúteos
Correr cuesta arriba es uno de los mejores ejercicios que puedes realizar para tonificar tus glúteos y piernas. Sólo tienes que inclinar la caminadora o visitar un lugar con pendientes. La mayoría de las personas que participa en carreras o maratones incluyen el recorrido de...
Posted On 04 Mar 2016